Вес держится на отметке 53.2!! Ура!!
Осознаю, что сейчас главное - удержать этот вес хотя бы неделю-две, а потом можно и дальше худеть. Ну, чтобы не было стресса для организма)) (хорошая отмаза, да?)))
А вообще, очень легко мне стало себя контролировать в плане питания. Видимо, желудок так сузился, что лишнего просто не принимает. Сейчас, когда я вешу 53, я твердо уверена, что у меня ВСЕ получится и уже скоро я увижу на весах заветные 50!!!
Вчера вернулся с отдыха папа, увидел меня и говорит:"Машенька, как ты похудела!" О, да! Папочка, это лучшее, что ты мог сказать))) Папа сказал это печально, с беспокойством (особенно его обеспокоил наш с  Кошечка с коготками пустой холодильник))), а я, не подавая вида, торжествовала!
А еще сегодня я купила годовой абонемент в Спорт-Лэнд! Прям рядом с домом! Охо-хо! Подтянем попку, подкачаем животик! Вообще, хороший спорт-клуб, намного лучше, чем Планета фитнеса

Любимый уезжает.. очень надолго...
делать будет нечего.. спасет работа и спорт. Надеюсь.

В последнее время очень плохо сплю, с трудом засыпаю, утром встаю ни свет-ни заря.. знаю, конечно, с чем это связано, все они, нервы. Каждую ночь снится Кирилл, просто с ума схожу, как подумаю, что он уезжает.. майн год..
В связи с этими переживаниями огранизм начал непонятную мне перестройку:
во-первых, нарушился сон
во-вторых, что-то происходит с моими вкусовыми предпочтениями и вообще с аппетитом:
не могу пить кофе, крепкий чай, много хомячить (желудок просто отказывается принимать все жирное, соленое, мяса вообще не хочу ни в каком виде, в.том числе и колбас разных...), если даже НЕМНОГО поем вечером, утром физически плохо себя чувствую. Осталась привязанность к сладкому, но это уже не страсть и не любовь, просто симпатия
Сегодня воскресенье. Показательный пример. Выходной - спать бы и спать бы до полудня. Так нет! Проснулась в шесть (!!!), спать не могу больше, встала, оделась пошла на пробежку (!!!). И это было не насилие над собой (типа, надо заниматься спортом, давай, беги, тушка!), мне реально ЗАХОТЕЛОСЬ пробежаться. Воздух такой свежий, прохладный, людей на улицах нет.. мое утро, мой город, моя жизнь..
пришла домой - душ, массаж, крем, стакан теплой воды.. еще часок, и можно позавтракать.
аааах.. не сказала о самом главном..

как проснулась - взвесилась и чуть не упала! 53.00!!! это даже не 53.7 или 53.4! Это 53 ровно!!
ммммм....... я сделала еще один шаг!

Второй день хожу на работу в "мечтательных" штанишках. Да-да, те самые, в которые я мечтала влезть! Правда, они немного внатяг, но прогресс чувствуется!!! Уже которое утро на весах 53.7-53.8 и ни грамма меньше, хотя ем ооооооочень мало. Сегодня планирую в час пообедать и больше ничего не есть. Не отчаиваюсь, т.к. во время кд вообще что-то странное с весом происходит.
Вчера ходила с милым Кириллом в РАМТ на "Дон Кихота", 6 ряд, партер, обалденно!!! Процентов 70 из зрителей - иностранцы, куда не повернешь голову - везде слышишь иностранную речь) Можно было представить, что мы в каком-то европейском городе, на мировой премьере новой постановки русского балета))) В антракте зашла в wc, бросила взгляд в зеркало ( а зеркала там баааальшие!), и обалдела.. какая я стройная (не зря оделась в черное!!!) и, что греха таить, красивая))))))) Черт, у меня просто приступ любви к себе, как только вес стал меньше 54))))))) охохо) то ли еще будет))

у девочки на работе ДР, сейчас передо мной торты.. мммм..
думаю, дай мааасенький кусочек отрежу.. думаю так, а сама в инете копаюсь.. и случайно наткнулась на Скарлет.. оу майн год! какие нах торты?!

Скоро заедет Кирилл, пойдем в кино. Перемерила кучу одежды, вертясь перед зеркалом, и поняла: ТЕБЕ ЕЩЕ ХУДЕТЬ И ХУДЕТЬ, дорогая Мария!!!

очень уж мне понравилась фраза Карла Лагерфельда, увиденная в одном из избранных дневов: "Нужно решить, чего больше хочется - швейцарского сыру или 34 размер". Поставлю-ка ее эпиграфом))
Сегодня я выбрала 34 размер - после 2-х ничего не ела, пила кефир, немного отрубей и много-много воды и зеленого чая. Пользуясь отсутствием моего мусчины дома, сделала обертывание голубой глиной, замоталась пленкой и далее по списку.. потом массаж жирков моих на ногах и попе и антицеллюлитный крем в завершении. После всех этих процедур меня ждало испытание - сестра с ее мусчиной притащили пиво, водочку, картошечку и курочку в кляре из "Ростикса" и развернули душевное застолье на кухне. В животе урчало, но внутренний голос возопил : "Нельзя свести такой чудесный очистительный день для организма на нет!!!" и я налила очередную чашечку чая... Но вот что замечу - есть хотелось дико, да и сейчас хочется, но вот тяги к куриным кусочкам не возникло... Пока мои родные и милые аппетитно хрустели курой, у меня перед глазами стояли несчастные бройлеры на искалеченных лапках из ролика, увиденного у  Котик Компотик вчера. Эти кадры глубоко засели в подсознании. Я, однако, очень впечатлительная..
Завтра планирую провести второй день на кефире, плюс овощи погрызу.
В данный момент во мне, как никогда, сильно желание сбросить лишние кг. И я чувствую внутреннюю силу и решимость. А значит, все получится!!!

P.S. красивое фото Виктории.. просто супер!

Сегодня ходила в солярий, уже раз третий там была, поддерживаю загар, который приобрела в деревне. Да и к тому же, смуглая кожа выглядит, на мой взгляд, ухоженнее, а тело кажется более подтянутым. Такая вот иллюзия))) Сейчас крашу бровки и пью травяной чай, решила обойтись сегодня без ужина. Купила-таки батарейки в весы, завтра утром взвешусь, а то на линейке, к сожалению, информация слишком оптимистичная и устаревшая...
Сейчас еще поищу справку для бассейна, не помню, на какой она период действительна.. если все ок, то завтра сгоняю, поплаваю, разомну мыщцы)

клевая фотка Лонгории.. какие ножки..

Вчера дико расстроилась после разговора с Кириллом.. то ли пмс, то ли скучаю по нему, но положила трубку и разревелась.. собиралась встретиться с ним вчера, но не получилось.. засела перед телеком и стала хомячить сладости.. На весах это не отразилось (вот чудо!), но чувствую себя отвратно целый день. Кажется, что из боков выпирают печеньки и конфеты. А еще сегодня начались кд, одно наложилось на другое - и вот второй день я разбита, и эмоционально, и физически. Завтра едем с  Кошечка с коготками в деревню. Выходные с к.д.! чудесно!
настроение паршивое...
скучаю по Кириллу.....

пришла с работы.. так хочется есть.. в час дня был суп, потом часа в 4 - стакан кефира. И все!
РрРррррРРрр..... живот урРРррРрчит...
выпью-ка я чая фруктового, и буду думать о прекрасных черных брючках, в которые я не могу влезть

с весом без перемен, да особо не ограничиваю себя, довольствуюсь пока тем, что вес держится на одной отметке и не растет.
зато активно экспериментирую с новыми (для меня новыми)) средствами по улучшению кожи.
на смену глинам, маскам и мумиё пришла... тра-та-та-та!! БАДЯГА))
а точнее - Бадяга-форте.
Натуральную не рискую использовать, это вообще жесть судя по отзывам в инете!!
Вечная моя проблема в том, что у меня неровный цвет лица, местные небольшие покраснения и следы от прыщичков. Конечно, замаскировать можно, но так хочется избавиться раз и навсегда! второй день наношу этот гель на моську, держу 20 минут и смываю. Пока нравится, кожа стала нежнее (если это не самовнушение...))). После лета решила пойти на лазерный пилинг, чтобы убрать со щечек масенькие ямочки, оставшиеся от подростковых прыщей.. Летом, слышала, не советуют эту процедуру проводить.. А пока экспериментирую сама чем могу)))

а в пятницу у меня др.. майн год!! вот время летит....