Тринадцатый день.
без изменений. 55.7.
Но я готова и в праздник кое в чем себе отказать, чтобы продолжить кремлевку. Пусть результат небольшой за эти две недели, но я его чувствую и он заметен. Не хочу свести все на нет новогодней обжираловкой. А что? буду есть рыбу, мясо, сыр, пить мартини экстра драй (с нем нет углеводов ) или ром (ага, в нем тоже нет).
Платье еще не мерила... Есть одно черное-мини, и серое, ниже колен. В черное, боюсь, еще не влезу... талия тонкая, а вот попец и ноги... ноги медленно худют.. (((( А я так хочу стройные ногиииии!!! Придется серое надевать, оно не обтягивает зад мой внушительный и подчеркивает единственное, что я могу подчеркнуть - талию)
Млин, надо еще у Ариши спросить, где она покупала гелевый бюстик, тот который просто клеится на грудь без всяких бретелек... говорит, отличная вещи и всего рублей за 350 что ли!!! Я везде не меньше штуки видела
Эх, продолжаем подсчеты:
Завтрак: 100гр творога (3у.е.)+чай с молоком (2у.е.) Итого 5у.е.
Обед: 100гр сыра (0у.е.)+чай с молоком(2у.е.)+рыбка 50гр (0у.е.) Итого: 2у.е.
перекус: 100гр творога (3у.е.)+ чай с молоком (2у.е.) Итого: 5у.е.
Ужин: 2сосиски (0у.е.)+ чай с молоком (2у.е.)
Итого за день: 14у.е. Норма)))
Больше не буду ничего есть, только пить, пить и пить.