Третий день, как вернулись из Ставрополя. Не смотря на все мои опасения, поездка удалась)) Квартира у Лёшиной сестры огромная, личное пространство, о котором я так беспокоилась, у меня было (даже был секс
), дети совсем не мешались, более того - насмотревшись на всех этих деток, я страстно возжелала заиметь своего))
Мы съездили на семейную фотосессию (и я почти на всех фотках себе нравлюсь!!
), были на рыбалке (где я уделала своим уловом всех мужчин)), гостили пару дней у Лёшиной тёти в каком-то селе, а потом... потом мы рванули с Лёшкой на море!! Вдвоём!! 400км от Ставрополя до Черного моря, верный x-trail, солнце, ветер в лицо, и мы влюбленные и счастливые 
Остановились в Новомихайловском, недалеко от Джубгы, нашли прекрасный новый мини-отель - светлый номер, большой балкон, большая кровать)) и 1 минута до моря. Галечный пляж, на удивление чистая вода, и огромное количество отдыхающих!! столько народа на пляжах я еще не видела, ей-богу! к полудню невозможно пройти от лежака до моря, не споткнувшись о какое-нибудь распластанное тело. А тела на пляже - это отдельная история
о которой я напишу позже.
За эти пару дней, которые мы провели на море, мы сполна насладились колоритом курортного русского юга - продавцы чурчхелы, пахлавы и рыбы на пляже, грозное "не заплывайте за буйки!" из громкоговорителя спасательной будки, фотографы на набережной, которые призывают сделать памятное фото с обезьянкой или попугаем, масса кафе и ресторанов, из которых гремит музыка и несутся песни стасамихайлова, лепса, и хит этого лета "о боже, какой мужчина!"
шашлыки, вино, караоке, тиры, батуты, конкурсы, бесчисленные палатки с магнитиками, ракушками, полотенцами и надувными кругами, горы овощей и фруктов, и толпы, толпы, толпы людей 


Нет, было здорово, правда здорово погрузиться в этот сумасшедший, яркий, пёстрый солнечный мирок, громкий, энергичный и в то же время, расслаблено-ленивый, разморенный солнцем и соленым морем.. русский юг никогда не изменится.. всегда будут чурчхела и пахлава, всегда будут фото с обезьянками и попугаями, и это совсем не плохо, это что-то из нашего далекого советского детства...)
А еще я хочу сказать себе: "Маша, я тобой горжусь!!!" Питалась я (и продолжаю питаться) абсолютно правильно - ни тебе сладостей, ни вина, ни свиных шашлыков) Каши, фрукты, овощи, рыба на пару, кефир, клетчатка.. Ни жареного, ни копченого, ни сладкого. Поначалу все разговоры за семейными завтраками-обедами-ужинами сводились к моему питанию. Все дружно пытались накормить меня, сочувствовали мне, ведь я ТАК МНОГО теряю от того, что не ем вкуснейшие домашние пельмени, сладкие пироги и рыбу, которая плавает в масле. Звучали коронные фразы: "не правильно так питаться! ты желудок себе испортишь!"
Но к завершению нашей поездки все родственники поняли, что меня не соблазнить жирнотой еды, и стали щедро рубить овощи, фрукты и варить мне яйца и курочку)))))))) Но вот что интересно: все, абсолютно все воспринимают такое питание, как диету. Типа, Маша на диете, ну ок, перебесится. Но это же не диета, хосспади! это полноценное питание! Я ем много и часто, я не мучаюсь чувством голода, и при этом еще и худею))
Лёшка уже несколько раз говорил мне: "Девочка моя, ты так похудела! Такая тоненькая стала, тростиночка моя! Ножки похудели, попка похудела... " Он говорил это, а в моей голове звучали фанфары
Ну еще бы - было 59кг, а сейчас.. не знаю сколько сейчас..52? 53? не взвешивалась. Меняются приоритеты - если раньше я хотела похудеть любой ценой,то теперь я хочу быть здоровой, красивой и молодой (да, мне уже 31, и это, черт побери, ой как актуально!!), ну а скинутые килограммы - это приятный бонус. Главное не цифра на весах, а здоровое, сильное, стройное, подтянутое тело!
Еще Лешка сказал, что кожа у меня стала намного лучше. Да я и сама это замечаю. И волосы. И ногти. И сплю я лучше. И для того, чтобы выспаться и набраться сил, мне нужно меньше времени, чем раньше. А все почему? Потому что организм не тратит драгоценную энергию на переваривание тяжелой пищи.
Могу долго еще трындеть о прелестях нынешнего образа жизни, но не буду, скажу только одно: когда, сидя за большим столом с большим семейством, все жалели меня и думали, что я, должно быть, чувствую себя обделенной из-за того, что не могу присоединиться к общему пиршеству, я испытывала противоположные эмоции - я чувствовала, что возвышаюсь над всеми ними, жующими жареную свинину и пьющими алкоголь, я чувствовала себя хозяйкой Храма Своего Тела, мудрой, доброй, разумной, сильной, и это было потрясающе, сильно и ново.
Да-да, кто-то живет ЗОЖ годами, да еще и совершенствует тело спортом, и для кого-то это - норма.
Но для меня, у которой только к 30 годам произошла переоценка ценностей и сдвиг в понимании того, что правильно, а что нет, эта эмоция была новой, поэтому я так акцентирую на этом внимание. Она была новой, сильной и очень мотивирующей.
А еще я покупаю абонемент в зал и бассейн

Мы съездили на семейную фотосессию (и я почти на всех фотках себе нравлюсь!!


Остановились в Новомихайловском, недалеко от Джубгы, нашли прекрасный новый мини-отель - светлый номер, большой балкон, большая кровать)) и 1 минута до моря. Галечный пляж, на удивление чистая вода, и огромное количество отдыхающих!! столько народа на пляжах я еще не видела, ей-богу! к полудню невозможно пройти от лежака до моря, не споткнувшись о какое-нибудь распластанное тело. А тела на пляже - это отдельная история

За эти пару дней, которые мы провели на море, мы сполна насладились колоритом курортного русского юга - продавцы чурчхелы, пахлавы и рыбы на пляже, грозное "не заплывайте за буйки!" из громкоговорителя спасательной будки, фотографы на набережной, которые призывают сделать памятное фото с обезьянкой или попугаем, масса кафе и ресторанов, из которых гремит музыка и несутся песни стасамихайлова, лепса, и хит этого лета "о боже, какой мужчина!"




Нет, было здорово, правда здорово погрузиться в этот сумасшедший, яркий, пёстрый солнечный мирок, громкий, энергичный и в то же время, расслаблено-ленивый, разморенный солнцем и соленым морем.. русский юг никогда не изменится.. всегда будут чурчхела и пахлава, всегда будут фото с обезьянками и попугаями, и это совсем не плохо, это что-то из нашего далекого советского детства...)
А еще я хочу сказать себе: "Маша, я тобой горжусь!!!" Питалась я (и продолжаю питаться) абсолютно правильно - ни тебе сладостей, ни вина, ни свиных шашлыков) Каши, фрукты, овощи, рыба на пару, кефир, клетчатка.. Ни жареного, ни копченого, ни сладкого. Поначалу все разговоры за семейными завтраками-обедами-ужинами сводились к моему питанию. Все дружно пытались накормить меня, сочувствовали мне, ведь я ТАК МНОГО теряю от того, что не ем вкуснейшие домашние пельмени, сладкие пироги и рыбу, которая плавает в масле. Звучали коронные фразы: "не правильно так питаться! ты желудок себе испортишь!"

Лёшка уже несколько раз говорил мне: "Девочка моя, ты так похудела! Такая тоненькая стала, тростиночка моя! Ножки похудели, попка похудела... " Он говорил это, а в моей голове звучали фанфары

Еще Лешка сказал, что кожа у меня стала намного лучше. Да я и сама это замечаю. И волосы. И ногти. И сплю я лучше. И для того, чтобы выспаться и набраться сил, мне нужно меньше времени, чем раньше. А все почему? Потому что организм не тратит драгоценную энергию на переваривание тяжелой пищи.
Могу долго еще трындеть о прелестях нынешнего образа жизни, но не буду, скажу только одно: когда, сидя за большим столом с большим семейством, все жалели меня и думали, что я, должно быть, чувствую себя обделенной из-за того, что не могу присоединиться к общему пиршеству, я испытывала противоположные эмоции - я чувствовала, что возвышаюсь над всеми ними, жующими жареную свинину и пьющими алкоголь, я чувствовала себя хозяйкой Храма Своего Тела, мудрой, доброй, разумной, сильной, и это было потрясающе, сильно и ново.
Да-да, кто-то живет ЗОЖ годами, да еще и совершенствует тело спортом, и для кого-то это - норма.
Но для меня, у которой только к 30 годам произошла переоценка ценностей и сдвиг в понимании того, что правильно, а что нет, эта эмоция была новой, поэтому я так акцентирую на этом внимание. Она была новой, сильной и очень мотивирующей.
А еще я покупаю абонемент в зал и бассейн

а потом... потом мы рванули с Лёшкой на море!! Вдвоём!! 400км от Ставрополя до Черного моря, верный x-trail, солнце, ветер в лицо, и мы влюбленные и счастливые
как же это круто )) я даже завидую, по доброму ))
как же это круто )) я даже завидую, по доброму )) в таких авто-путешествиях есть своя прелесть и романтика
Очень рада, что ты продолжаешь поддерживать здоровый образ жизни и берешь новые высоты на этом пути. Ты меня вдохновила пересмотреть свое питание. Поем-ка я сегодня овощей на пару...
Спасибо за позитив и веру в хорошее!