Психозы не проходят уже пару недель, я и сейчас вот-вот разревусь.. спасает (ну как спасает?! слегка притупряет все эмоции) новопассит и персен-форте. А еще глицин.
Сейчас выпила всё это вместо завтрака и сижу туплю перед монитором. На работе выматываюсь как никогда- и физически, и эмоционально. Дико устала. Вот выходные, а мне хочется залезть под одеяло и носа не высовывать, не то что на улицу не выходить - вообще из кровати не вылезать. После пятничных забегов по лестнице (офис у нас на 5 этаже, лифта нет, а в пятницу мне пришлось раз сто бегать вниз-вверх..) болят все мышцы. И такое напряжение по всем теле.. думала, посплю, пройдет. Фигушки. Не проходит. Наверное, поможет массаж, а еще теплая ванна. Но у меня к.д., и ванну принимать как-то не рекомендуется. Блин, просто какое-то упадническое настроение.. я пытаюсь настроиться на позитив, но мысли постоянно возвращаются к работе, а там просто трээээээш. Блин,мож похудею на всей этой нервной почве?
Я пытаюсь питаться правильно. По утрам ем овсянку с яблоком и корицей+ чай без сахара, в обед супчик (если успеваю.. если нет, то активию пью), вечером 50гр творога + опять-таки яблоки с корицей или овощной салат. Я подсела на сочетание яблоки+корица, и теперь добавляю это во все возможные блюда. Ям. Читала про пользу корицы, теперь остается только ждать, что я скоро стану здоровой и красивой благодаря этой чудо-приправе.
Также уже пару недель принимаю пантовигар + делаю маски с репейным маслом + втираю в корни какие-то капсулы, не помню название, в аптеке брала, что тоже вроде бы должно помочь в борьбе с выпадением волос. А еще у меня теперь есть целая серия по борьбе с выпадением волос от "Эльфы"(оч хорошая украинская косметика), так что буду тестировать. Уже сейчас могу сказать, что волос стало выпадать меньше, но все равно лезут.. Это пугает. Честно. Пытаюсь не загоняться, но как-то страшно становится, когда в раковине после расчесывания остаются пучки волос.. Но я с этим борюсь. Хотя, вот прям нутром чувствую - поехала бы я на месяцок на море, и волосы перестали бы сыпаться. Всё это стрессы.
Пока писала всё это, начали действовать успокоительные. Гуд.
Лёшка еще спит. Я сама проснулась час назад. Сегодня нужно съездить в магазин фен-шуй, который благо рядом с домом, и купить там всяких всячин для активизации определенных зон в квартире и офисе. Потом на трубке под контролем Ольги разобраться в инет-банкинге и переводе средств со счета на счет для ИП, а еще составить бизнес-план для потенциального инвестора.
Это новая и очень интересная история, о которой я пока умолчу. Сейчас подготовительный этап, на котором мне очень поможет Лёшка.
В личном все хорошо. У нас любовь и гармония)) и это с какой-то стороны компенсирует завал во всем остальном.
Он замечательный, очень поддерживает меня во всем, помогает, успокаивает, когда я ни с того, ни с сего начинаю реветь, и не тащит меня никуда, если мне хочется зарыться носом в подушку, а последнее время именно так и бывает.
Он всегда меня понимает. Люблю-люблю-люблю!
хм) начала за упокой, закончила за здравие) вива, новопассит и персен!
сейчас еще посмотрю пару бесед с Правдиной, и вообще проникнуть вселенской гармонией.