25-й день.
вчера часа в два дня перекусила сыром, огурчиком и чаем и больше за день ничего не ела, просто пила воду и фруктовые чаи, и только часов в 11 вечера схомячила грамм 100 колбаски (т.к. была в гостях и живот урчал ооооочень громко)))))). Утром попила чай и съела пару кусочков колбаски, после чего укатила из гостей домой и только тогда взвесилась))) Ну что же!!!! Поздравляю себя с переходом рубежа в 55кг! Сегодня весы показали 54.7!!!!!!!! Подозреваю, что если бы взвесилась ДО скудного завтрака, цифры были бы еще меньше
После этого с чистой совестью захомячила 100гр творога и чай с молоком
Сейчас почти три часа дня, если хватит сил, посижу на водичке до завтра.....
ну и конечно Грин-мама))))))))
Мммм... нашла в интернете программу упражнений "Ножки мирового стандарта", почитала отзывы, пишут, что дико сложно, но результат заметен уже после первой недели!! и это пишут ВСЕ, кто пробовал так заниматься. Курс расчитан на шесть недель, в день на занятие уходит примерно час. Сейчас намажусь грин-мамой, надену свои антисексуальные прогревающие штанишки - и попробую что ЭТО такое)
Хочу красивые ножкиииииии, ну и попку, конечно))))