Сегодня первый день на протасовке. Сколько всего слышала об этой диете, но никогда не пробовала, предпочитая просто мало есть, считаь калории и т.д.
Но завтра уже первый день лета, а я все еще с лишним жиром. Прошлым летом я была куда стройнее... и это меня убивает!!! смотрю на старые фотки и плакать хочется, как же я себя запустила.. Уже жарко, хочется коротких юбок, но сейчас с моими толстыми ногами это анриал.. Вчера мерила платья и юбки с прошлого лета.. смотрятся ужасно..
Утром съела одно яйцо, в течение дня 0,5кефира 1% жирности и 0,5ряженки 3,5%жирности. Пока все...
Есть хочу дико. Дома буду объедаться овощами.
мля.. корова..

Вечер: 1 яблоко, 2 помидора, 1 огурец, 2 палочки сельдерея.
урррррчит..........

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Две песни Бретта Андерсона, которые задевают за живое. The Hunted - песня с диска Саши, который мы постоянно слушали дома и в машине, теперь она неразрывно связана для меня с Берлином.. Back to you - ну тут уже название говорит само за себя.. Вернуться к нему,мммм.. Себастиан..

Пьяная-помятая пионервожатая.. Это Нямка в пятницу)
Началось все очень мило - мы встретились с Володей в "5 звезд" на Павелецкой. Пришел такой весь из себя красивый с приличным таким букетиком, типа, первое свидание, хаха)) Я вообще не люблю, когда в кино/театр приходят с цветами. Куда прикажете их девать? Целый сеанс держать в руках? Приятно, конечно, цветы получать, но это у меня пунктик такой.. В-общем, оставила я букет в раздевалке на время сеанса и пошли смотреть "Криминальную фишку" - поржали, поболтали, поп-корн, кола, все как обычно) Фильм, прямо скажем, на один раз, но не в этом суть) Фильм - это типа прелюдия, хаха). После сеанса (а время было около 10 вечера), понятное дело, душа требует продолжения, т.к. рано как-то по домам, и мы пошли в "Кофе-Хаус" там же, на Павелецкой,т.к. сие заведение работает круглосуточно)) Скромная Нямка заказала 100 мартини, Вовка тоже.. Но этот товарищ был более дальновидным, и сказал: "Может, сразу бутылочку?" На что я ответила: "Да ты что, много!!" В итоге, официант слышал "повторите!" еще раз 10... Надо было сразу бутылочку, ага) Не знаю, какой там был счет, но немаленький, эт точно.. Но, Боже, как я люблю мужчин, с которыми не надо задумываться КТО платит или КАК надо платить - 50/50 или каждый за себя.. Вот и с Володей это было само собой разумеющееся - пригласил-платит. Конечно-конечно, это далеко не главное в мужчине, но, ДА, я ценю щедрость, и впечатление сразу смазывается, когда возникают неловкости со счетом.. или когда тебе прямо говорят: "50/50".. или когда ты лезешь за кошельком, и тебя не останавливают.. Это должно быть априори - пригласил-платишь. Для настоящего мужчины, естественно.
Время за разговорами пролетело незаметно.. упс, уже стрелка приближается к 4 утра! Поймали машину, ну и на заднем сиденье, оба уже хорошо под шафе, начали целоваться. Мммм, надо сказать, это было...ммм.. возбуждающе) алкоголь и близость симпатичного мальчика вскружили голову)) "Куда поедем?", - шепчет: "Ко мне?" Аааааааа.. Я была пьяна, но не настолько) "Нет", - говорю: "По домам". Смеется: "Машка, я тебя сейчас силой увезу))" И говорит водителю:"На Братеевскую давай" (типа, к нему...) Я: "Водитель, не слушайте, на Красногвардейскую!" В итоге этот водила повернул на Братеевскую! Я ржу: "Да у вас заговор!" Вовка:"Клянусь, я не подговаривал)" Водила (истиный выходец с Кавказа с сиииильнейшим акцентом): "Дэвюшка! Кто платит, тот и гаварит, куда ехать!" Нямка валяется в истерике)))
Приехали к Володе, пообжимались у подъезда, все меня уламывал, льстец) и так, и так, а я все не соглашаюсь, хаха) "Ну давай минут на пять зайдем, я ключи от машины возьму, довезу тебя" Хороший повод, хитрец)) Поднялись к нему....и... понеслось... жарче, откровеннее, его руки, губы..ммм.. признаться, я сама его безууууууумно хотела! НО! Помня о том, как я быстро сдалась с Димой, решила, нет! Слишком быстрая победа для мальчика будет) Надо сказать, что были только поцелуи, ну и его руки у меня под одеждой, да и то, я как-то иногда уворачивалась от откровенных прикосновений) Только раздразнила его) Но, черт, как же хотелось слететь с катушек и..... censored )))
В итоге, он довез-таки меня до дома в 5 утра, и я поняла, что поступила правильно. Не надо-не надо-не надо отдаваться в первый же вечер))) Утром ему надо было уезжать на несколько дней в другой город по работе, и уже оттуда он мне звонил несколько раз.. Звонки пришлись как раз на тот момент, когда я ехала в метро, и я не взяла трубку. Перезванивает через час: "Почему ты не брала трубку? Ты обиделась на что-то? Я что-то не так сделал?" "Или наоборот, не сделал?" - и ржет)) В-общем, завтра он возвращается, а в среду жаждет встречи... мммм..
Еще не решила, будет ли продолжение.. нужно ли это мне.. Да, с ним интересно, и интересно, ЧТО будет; да, он сексуальный и заводит меня, но.. ЗАЧЕМ ЭТО МНЕ? И, ГЛАВНОЕ, КОГДА Я УГОМОНЮСЬ?
P.S. Получила письмо от Себастиана и мое сердце замерло.. Уже написала ответ, приложив к письму свои летние фотографии с моря, где я худая и шоколадная.. На абордаж))) Уже начала шуршать по поводу визы... В следующем письме надо уже договариваться с ним о конкретных днях приезда... ммм...
P.P.S. Будет ли в моей жизни мужчина, ради которого я оставлю ВСЁ и ВСЕХ, забуду про интрижки и не стану больше искать приключений на свою пятую точку? Мужчина, ради которого я буду ЖИТЬ?!

Вчера после работы встретились с  Кошечка с коготками и пошли в "Гин-но Таки" на Октябрьской. Очень милое местечко) Что самое приятное, в меню рядом скаждым блюдом и напитком подписана калорийность)) Долго-долго изучала меню, в итоге заказала только латте, а потом маленький капучино. Для долгого вечера в кафе это очень скромно)
Излила душу по поводу Себастиана, послушала о сексуальных мартовских похождениях Кошечки, и выкурила с десяток сигарет, перевозбудившись (эмоционально))) ) от воспоминаний о Mein Schatz! Дома меня прибило окончательно и я начала фанатично качать пресс и делать махи ногами). Потом до двух ночи не могла уснуть, представляя встречу и фантазируя на тему соблазнения мужчины мечты; продумывала одежду, обувь, белье, и в итоге составила свой новый look (в последнее время меня прет это слово))). Итак, будет уже совсем тепло - я одену светлые джинсы (м.б. белые!!), которые идеально сядут на мою сдувшуюся (а я надеюсь, что за пару месяцев она ого-го как сдуется!) попу и стройные (качаем-качаем-качаем!!) ножки. Топик без лямок, белый с розовым и льняной светло-бежевый пиджачок. Ну и какие-нибудь босоножки летнего цвета! Для дома тоже надо купить что-то сексуальное.. но не навязчиво-сексуальное, может быть легкое платье-футболку, с большим вырезом, в котором как бы невзначай всегда обнажалось одно плечо))) мммм...
Есть, о чем подумать)) Надо уже на выходных пробежаться по магазинам...)
Сегодня утром опять качала пресс и делала упражнения на ноги и попу, пусть недолго, главное - чтобы это было регулярно!
Стараюсь сократить потребление сахара. На сладости табу!
Живот, кстати, у меня и так красивый, совсем плоский, только подкачать надо. А вот над попой и ногами работать и работать...... О целлюлите вообще молчу...
НО! Я ВИЖУ ЦЕЛЬ И ИДУ К НЕЙ!!!

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Начались к.д., а вместе с ними и жор. Не сказать, что я слетела с катушек, но позволяла себе чуть больше, чем надо. В выходных на меня накатила депрессия+апатия, из дома не выходила целых два дня, тупо сидела в инете, качала с торрента, а потом смотрела фильмы, развалившись на кровати и закидывая в рот вкусняшки. Страдала по поводу неустроенности личной жизни, насмотревшись идиллических семейных фотографий подруг с их мужьями и детьми.. В этом году мне будет 29, а я все порхаю, влюбляюсь, увлекаюсь.. тик-так, тик-так))
НО! Надо во всем видеть хорошее! Я девушка красивая (особенно попа.. большая такая, красивая, просто ах...))), молодая (до 30 можно так считать, а после что-нибудь придумаем...), здоровая (цистит и мой зуб, который продолжает темнеть, не в счет)), самостоятельная ( долги?! кредиты?! нет, не слышала... ))), с массой поклонников (неспособных к действию), с хорошей работой (9 число, а я еще не получила з/п..) - вот так в-целом все чудесно!!
В субботу возвращается Витька, надо еще немного скинуть к его возвращению будет жарко)))
Сижу, пью кофе..
работать вообще не хочется..
ммм, поболтаю с кем-нибудь в аське, пожалуй!

После Парижа с его круассанами и выпечкой совсем распустилась..
с завтрашнего дня начну подготовку к... майн год! к встрече с Владом. Позвоню ему через недельку, если он сам не объявится. Если ты чего-то хочешь, бери все в свои руки, а не плыви по течению!
Во-первых, взвешусь. Знаю, что ужаснусь цифре, но сейчас я плаваю как в незнании, так и в жире. Шаг первый - КОНТРОЛЬ и ежедневное взвешивание!
Шаг второй - даже на завтрак не позволять себе лишнего!! Т.к. сытный завтрак влечет за собой такой же обед и ужин. Я себя знаю - меня шатает из крайности в крайность! Но лучше уж голодать, чем на ночь наедаться конфетами.
Шаг третий - начать читать стимулирующую литературу, например, Поля Брегга, он меня всегда вдохновлял!
Подпитываться фотографиями стройных девушек и прекрасных мужчин!
Качать пресс!! На толстом животе пирсинг смотрится смешно!!!
Массаж и крема! Война целлюлиту! Боже, какие ножки у меня были летом и что сейчас!! Стыдно, Машка, стыдно!!!
Хватит откладывать на потом стройность и красоту!

Сижу в номере, жду Лию, опаздывает, как обычно... ну и ладно, главное, вечером встретиться с Владом.
Привела себя в порядок, очень даже сама себе нравлюсь) Новое серое платье оригинального дизайна выгодно подчеркивает округлости)) хохо)) даже мой большооооой зад выглядит соблазнительно) Вот сейчас бы с ним встретиться, пока я свежа и полна сил, а не после многих часов хождения по выставке, где жарко и душно.. выползаешь оттуда с красными щеками, как матрёна ивановна, и красными уставшими глазами.. видок сомнительный, надо сказать..
Утром, чтобы занять себя чем-нибудь, копалась в инете и пускала слюни на фото Джиленхола (или на воспоминания о Владе?)))
МммММммм........ чертовски хорош.........

полюбоваться еще на такую красоту.....))
[L][/L]